To piker røyker fra en Volcano vaporizer, en av de sunneste måtene å bruke marihuana på. Foto: sorayafatale (Creative Commons)
Skadereduksjon er på mange måter et ord som har blitt forebeholdt behandlingen av heroinavhengige. Men det er et begrep som kan overføres til alle andre rusmidler, inkludert cannabis og alkohol. I dag bruker nordmenn cannabis på den mest usunne måten tenkelig: de røyker gjerne dårlig hasj som ikke har gjennomgått noen form for kvalitetskontroll blandet med sigaretttobakk.
Dersom cannabis blir lovlig i lisensierte utsalg kan disse oppfordre til sunnere bruk, og være med på å lede an dette med en holdningskampanje. Dermed vil over to hundre tusen nordmenn kunne unngå potensielt store og kostbare helseskader.
Sunnere inntaksmåter
Cannabis røkt uten tobakk er ikke bevist å være kreftfremkallende. I USA er normen å røyke marihuana alene, uten tobakk. For at det skal være hensiktsmessig å røyke den uten tobakk må marihuanaen være tørket riktig. Marihuana som selges i Norge er av høyst varierende kvalitet og ofte fuktig, derfor er det sjelden det er hensiktsmessig å ikke blande den med tobakk. I USA er marihuana produsert for å røykes uten tobakk, og er som regel mer egnet. Skal man være ennå sikrere på at man røyker på en sunn måte kan man bruke en fordampningspipe, en såkalt vaporizer. Denne sender varm luft gjennom marihuanaen, slik at de aktive ingrediensene kan inhaleres uten at man har forbrent materiale. Da det er først og fremst forbrenningen som fører til røyk som man kan mistenke å være kreftfremkallende vil dette være en langt sunnere måte å røyke på, da man unngår slik risiko helt og holdent. I USA er vaporizer veldig populært. Den beste vaporizeren, Volcano, produseres av Storz & Bickel i Tyskland. I India er det vanlig å drikke cannabis i såkalte bhang lassi ved høytider. Mange spiser også marihuana i bakverk o.l. Dette og vaporisering er de sunneste inntaksmåtene.
Manglende kvalitetskontroll
For de fleste er det vanskelig å få tak i marihuana av god kvalitet, og de må ta til takke med hasj. Hasj blandes bortimot alltid med tobakk. Siden det ikke forskes på hva hasjen som omsettes på det ulovlige markedet i Norge inneholder, vet man ikke om eller hva slags stoffer som benyttes for å øke vekten. Erfaringer fra utlandet tilsier at den aller dårligste hasjen (soapbar) kan inneholde skadelige ting. For de som har tilgang på marihuana er ofte kvaliteten og tilgjengeligheten varierende. Det har vært epidemier med marihuana forurenset med silikastøv (gritweed) i flere land i Europa, blant annet Storbritannia. Det benyttes også andre teknikker, som å dynke marihuanaen i sukkerlake. Det har vært rapportert om «stealth grit», dvs. at det gjøres forsøk på å gjøre fyllstoffene usynlige eller at de bare tilsettes litt silikastøv. Silikastøv er skadelig, og kan gi silikose. Det har vært rapportert om alvorlige lungeskader, langvarige luftveissmerter, tung pust og stygg hoste som følge av forurenset marihuana i utlandet. Man bør ikke bruke forurenset marihuana i det hele tatt. Marihuana som omsettes i Norge er stort sett ikke forurenset, men det har vært omsatt noe av det. Det som derimot er relativt vanlig er fuktig marihuana som har for høye nivåer av soppvekst (aspergillus) – noe som absolutt bør unngås, men som ikke er veldig farlig annet enn for de med redusert immunforsvar. Når det gjelder hasjen forsker Kripos kun på THC-inneholdet i cannabis fra kriminalsaker, selv om de kunne brukt laboratoriet til å også finne ut hva slags tilsetninger som finnes. Man vet rett og slett ikke hva den inneholder. I Storbritannia har forskeren Neil Montgomery funnet fyllstoffer i «soapbar», og antar at det kan være alt fra lakris og jord til terpentin og voks – forskningsprosjektet hans, «Cannabis Resin Impurities Project» (CRISP) har ikke blitt bemidlet til å gjennomføre del to som ville konstatert akkurat hva det dreier seg om. Det har altså blitt konstatert at det er tilsetninger i den aller dårligste hasjen, men hva standard og god hasj inneholder aner man ikke. Det kan være alt fra at man har ristet plantene ekstra mye (ren men svak hasj) til at det er tilsatt vann, soya, geitefett og andre mindre skadelige naturlige tilsetninger til skumlere ting. Jo bedre hasj, jo mindre sannsynlighet for at det finnes skadelige fyllstoffer. Det er dumt at et slikt potensielt stort helseproblem mørkelegges av myndighetene, for det er alltid bedre å vite hva store deler av befolkningen utsettes for enn å ikke vite i det hele tatt. Dersom cannabis var lovlig kunne folk fått muligheten til å velge et trygt kvalitetskontrollert produkt.
Statslisensiert utsalg for cannabisdrikken "bhang lassi" i India. Foto: Tom Maisey (Creative Commons)
Hva kan du gjøre i dag?
Du kan lære deg hvordan du kjenner igjen ren marihuana og hasj av god kvalitet. Når det gjelder marihuana er det greit å lære seg visuell vekt, dvs. at du kan se omtrent pr. volum hvor mye fem gram marihuana er. Formålet med å forurense marihuana eller å ikke tørke den ordentlig er å øke vekten for å tjene mer penger, derfor er øyemål greit. Du bør også etterspørre et ordentlig tørket produkt, og ikke godta at marihuanaen er fuktig. Man kan ta en liten bit og smake på den, smaker den søtt eller knaser det, er noe galt. Det skal smake litt bittert plantemateriale og være som å tygge salat. Man kan også se på hvordan jointen brenner, blir den hard og altfor “oljete” der gloen brenner kan noe være galt. Når det gjelder hasj er det vanskeligere å kjenne igjen god vare om man ikke har meget god greie på emnet, men man kan i hvert fall spørre etter den beste kvaliteten og betale mer for det. Det samme kan du gjøre med marihuana: gi klart signal om at du f.eks. heller betaler 170 eller mer for et gram med skikkelig godt tørket pot av god kvalitet enn å betale 120 for et gram med fuktig pot.
Skal du absolutt røyke på den norske måten, blandet med tobakk, kan det være lurt å velge Manitou rulletobakk som er uten tilsetningsstoffer. Dette er litt sunnere enn sigaretttobakk, og den egner seg meget godt å blande med dersom man tar litt i en skål og lar den tørke noen timer.
Å røyke i pipe kan være sunnere enn å røyke joint, da man ikke får med papir. Vannpipe er spesielt sunt, da vannet absorberer noen av de skadelige stoffene i røyken. Vannpipen bør være i glass, plast er ikke sunt, og alle piper skal helst vaskes mellom hver gang de brukes.
Dette er allikevel ikke tilstrekkelig: bare når det er lovlig kan vi få orden på helseproblemene forbundet med måten folk bruker cannabis på i Norge i dag. Ingen ting tyder på at advarsler om «glass-pot» eller tilsetninger i «soapbar» har ført til at cannabisbruken har gått ned. Det er også de aller yngste og svakeste som bruker dårlige varer, iom. at de ikke har kontaktnettet eller kunnskapen som skal til for å få tak i noe bedre. Det blir rett og slett for vanskelig og for dyrt å røyke på sunnere måter under et forbud. Dessuten er dette et tabubelagt tema, så å gå ut med skadereduserende informasjon er ikke enkelt.
Det sunneste både for samfunnet og deg selv er nok å dyrke selv, siden du da er garantert et rent produkt og at pengene ikke går til kriminelle nettverk. Men det er desto mer risikofylt med hensyn til represalier fra myndighetene, desverre. Kanskje det kunne vært en ide å innføre en lov slik den Tsjekkia har, der dyrking av inntil fem planter for eget bruk kun medfører en lav bot?
